こんにちは！
れいじです！
「どうせ朝練習しても
急にうまくなるわけ
じゃないし、
練習しなくていいや」
こんな風に考えていませんか？
実は、当日朝の練習は
スコアアップに、
とても効果的です！！
今回は、
効率的な朝の練習
についてご紹介します！
これをやるだけで、
朝一のホールから
自身がみなぎってきて
ナイスショット連発です！
そして、ベストスコア更新が
止まらなくなります！
しかし、これをやらないと、
スタートホールからOB、
最悪の1日のスタート
となってしまいます。
せっかく、毎日練習してきて、
徐々にショットも
うまくなってきたのに
練習の成果が出ないのは、
「絶対に嫌だ！」
それでは、ご紹介します。
まずは練習時間です。
だいたい朝は30分ほど練習すると良いでしょう。
そして、だいたい50球くらいを
目安で練習しましょう！
ただ、
「50球でも疲れてしまう、、、」
という人は
30球ほどにして、
疲れない程度にしましょう！
次に、
何を練習するかですが、
ドライバーを10球、ウッドを10球、
ユーティリティを10球、7番アイアンを10球、
アプローチを10球
という風に
振り分けて練習すると自信が付きます。
さあ実践の時です！
朝は忙しくて、
めんどくさいと朝練を敬遠している方。
ぜひ騙されたと思って
朝練をやってみてください。
特に、
「いつも後半になって
調子が上がってきてスコアが良くなる」
という方には効果てきめんです。
１ホール目から本領発揮できます。
たった30分の練習で一日気持ちよくラウンドできるでしょう。
そして、目標にしていた
ベストスコア更新も夢ではありません！
